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ヒカキンおすすめのプロテイン&ダイエット法

・人気ユーチューバー・ヒカキンのダイエット法とは?

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ヒカキン:

「昼食はしっかり食べて、夕食を減らす」

「三ヶ月で5キロ痩せました」

「夕食はプロテインを牛乳で溶かしたものだけ。置き換えダイエット」

 

・使っていたプロテインは?

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ヒカキン:

ザバスのウエイトダウン」

「夕食以外でも、お腹が空いて耐えられなくなったら間食で飲んでいました」

ザバス ウェイトダウン ヨーグルト風味【50食分】 1,050g

ザバス ウェイトダウン ヨーグルト風味【50食分】 1,050g

 

 

プロテインシェイカー

ザバスプロテインシェーカー (500ml)

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