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くそしばオススメのプロテイン&サプリメント

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くそしば:

「一番重要なサプリはプロテイン

「飲んでいるのはファイン・ラボ」

「糖質が極端に少ない。乳糖も少ないので、プロテインでお腹を下す人にもオススメ」

ファイン・ラボ ホエイプロテインピュアアイソレート プレーン風味 1kg

ファイン・ラボ ホエイプロテインピュアアイソレート プレーン風味 1kg

 

 

  • BCAA

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 くそしば:

「BCAAはエクステンド。いつも飲んでいるのはマンゴー」

「めちゃうま。普通にマンゴージュース」

Scivation, エクステンド(Xtend), BCAA群, マンゴー, 14.6オンス(415 g) - iHerb.com

 

大きいサイズもあります。

Scivation, エクステンド、 BCAAs、 マンゴー、 43.8 oz (1243 g)

 

Sundesa, クラシックブレンダーボトル、ループ付き, ライムグリーン, 20 オンスボトル - iHerb.com

 

  • プレワークアウト

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くそしば:

「C4は体感できるプレワークアウト」

「体がピリピリしてくる。トレーニングに集中できる」

「これは飲んでも気持ち悪くならない」

 

 

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 くそしば:

「この4つのサプリメントは特に重要」

マルチビタミン、フィッシュオイル、クレアチン、カルシウム」

 

くそしば:

マルチビタミンは絶対に飲むべき」

「フィッシュオイル。ビタミンの次に大切」

「この二つを摂ると腸内環境が良くなる」

Now Foods, アダム, 男性用の上質のマルチ, 120錠

Now Foods, ウルトラオメガ3, 500 EPA/250 DHA, 180ソフトゼリー

 

くそしば:

「クレアルカリン。これは効果が実感できるサプリメント

「トレーニング強度が上がる」

「カプセルだと飲みやすい」

Now Foods, スポーツ、 クレアルカリンクレアチン、 120カプセル - iHerb.com

 

  • カルシウム

くそしば:

「カルシウムは食事で十分に摂るのが難しい」

 上記のマルチビタミンだとカルシウムとマグネシウムが少ないのでプラスするようです。

Now Foods, ナウフーズ, Calcium & Magnesium, 250 タブレット - iHerb.com

 

 その他のサプリメント

  • グルコサミン&コンドロイチン

くそしば:

「関節の保護に。(重要度は)気休め程度」

Now Foods, グルコサミン&コンドロイチン、MSM配合、カプセル180錠 - iHerb.com

 

  • グルタミン

  くそしば:

「免疫力が上がる。腸内環境が良くなる」

Now Foods, L-グルタミン、ダブルストレングス、1000mg、120カプセル

 

 iHerbはカードでの支払い以外に、コンビニ払いやクロネコヤマトの代引きを利用できます。

 海外からの発送ですが、一週間くらいで届きます。

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  • 初回の注文は10ドルの割引

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プロモコードIHERBJP10を入力するか、以下のリンクをクリックしてコードを適用してください。

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